Mais um mimo

Oi gente,
ganhei novamente este selinho:

Desta vez foi da Nanny do Blog Mulher rendeira atelier.
Estou mesmo me sentindo muito querida, pois como ela já havia indicado outros blogs ela lembrou de mim para mais uma indicação. 
Obrigada, Nanny!

As regrinhas são:

- Falar quem te deu os selinhos e colocar o link desta pessoa;

- Colar os selinhos no blog;

- Indicar 5 blogs (já indiquei, relembre aqui);

- Para o prêmio Liebster o correto é indicá-lo para blogs que contém menos de 200 seguidores.

Então vou fazer como a Nanny e fazer uma indicação extra, é o blog Casa, dicas e tal, que eu super recomendo!

Bjs

Minha cor favorita é......

Olá gente, tudo bem?

Este é o oitavo desafio do Blogueiras Unidas, mas é o primeiro que participo. Na verdade gostei muito do tema, que descobri através do Blog da Raquel (Ateliê de Mimos). Então fui lá eu no Blogueiras Unidas ver qual era a novidade e desafio proposto.

VAMOS LÁ:

 VERDE!

O Verde é a cor do equilíbrio, é a cor da esperança, que em alguns contextos pode ter o significado de paz.

O verde é a cor predominante da nossa bandeira, que por sinal eu acho um das bandeiras mais lindas e simples que já vi. É o verde que representa nossas matas. Nossa terra, abençoada por Deus.

Verde para mim representa VIDA, porque é a cor da natureza, e da natureza sai o nosso alimento. A grama verdinha para gente deitar e rolar. As árvores de folhas verdinhas que sopram o vento no nosso rosto. Verde é quente!

Maçã verde, alface, hortelã, hum que refrescância.... sabor menta, pistache, que delícia só de pensar.

E não só comida não, há também o verde na poesia, verde que te quero verde! Na moda, em todo lugar...

(http://becrevaledecambra.wordpress.com/2009/02/10/as-cores-da-poesia/)

Bjs

Espero que gostem da minha seleção de imagens que me transmitiram tranqüilidade.

Eu sou um Coração amigo

Bom dia, meninas! Tudo bem?


Hoje venho falar de uma campanha que conheci no blog da Elaine, ela se chama "SEJA UM CORAÇÃO AMIGO". Ela foi bolada pela Fenix27 do Blog Avivar_cel.
Ela fez o selinho abaixo:

Fofo, não?
Para participar é simples. É só levar o selo e divulgar o link:Seja um coração amigo. Com isso gente, estamos continuando a unir os elos da corrente de amizade entre as blogueiras, sejam elas novatas ou antigas, as com muitos e as com poucos (ainda) seguidores.
Uma coisa eu quero falar para vocês, quando eu vejo um selo em algum blog, um post de alguma blogueira que indica outros blogs eu vou lá comentar, seguir, dar uma espiadinha. Vamos continuar com essa corrente de gentilezas, pois isso nos traz não apenas mais seguidores mas pessoas que podemos chamar de amigas, mesmo longe, mesmo no virtual, mas pessoas que se preocupam em nos enviar uma palavra de carinho que as vezes nem nos damos conta que precisamos.
Espero ter conseguido me expressar bem!
Bjs em todas!!!!!!!!

Tudo de bom!

Olá, gente, tudo bem?
Espero que sim!


Ganhar selos é tudo de bom mesmo, não acham?
Porque mostra que lembraram da gente e isso me toca no fundo do coração!
Eu já tinha ganho o selo do Liebster Blog da amiga Eunice do Blog Casa de Maria (relembre aqui).
Mas não é que a Denise do Blog Eu com duas me presenteou também?
Segundo a Denise, a Eunice foi mais rápida srsrs
Então eu ganhei o mimo duas vezes, me senti duplamente querida! 
Obrigada meninas!!!!!!! vcs são demais!!!!!


E falando de selos, a Elaine, do blog De dentro pra fora chegou a incrível marca de 500 seguidores. Mas quem ganha o presente somos nós, pois ela compartilhou esse selo com todos os seus seguidores:

Sintam-se livres para levá-los consigo, como a Elaine escreveu no blog dela (aproveitem e deem uma passada lá, vcs vão gostar!).


Bjs em todas!

SEJA UM IDIOTA

Olá, dessa vez a crônica é de Arnaldo Jabour

A idiotice é vital para a felicidade.

Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre. Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado?

Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.

No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!

Ria dos próprios defeitos.

E de quem acha defeitos em você.

Ignore o que o boçal do seu chefe disse.

Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.

Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.

Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.

Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo,soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?

hahahahahahahahaha!...

Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana? Quanto tempo faz que você não vai ao cinema? (aha, eu fui nesse final de semana, depois conto pra vcs)
É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí,o que elas farão se já não têm por que se desesperar?

Desaprenderam a brincar. Eu não quero alguém assim comigo.

Você quer? Espero que não.

Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.

Dura, densa, e bem ruim.

Brincar é legal. Entendeu?

Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço,não tomar chuva.

Pule corda!

Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.

Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.

Teste a teoria. Uma semaninha, para começar.

Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são:
passageiras. Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!

Bjs

Alongamento pra que te quero!

Olá, galera, tudo bem?
Sempre soube que um bom alongamento fazia maravilhas, mas agora que estou fazendo Pilates estou percebendo como isso é a mais pura verdade.
As vezes a gente levanta da cama de manhã  parecendo que está meio travada, alguém já se sentiu assim?
Tenho pego umas dicas com as fisioterapeutas e me alongado ao acordar e ao deitar, junto com os exercícios, as frutas que estou comendo mais e também as barrinhas de cereal para matar aquela fominha, tenho me sentido bem mais disposta.
Alongar é fácil, é começar devagarinho e ao menor sinal de dor, parar imediatamente. O legal é saber que com calma e paciência, podemos dar aquele up na disposição.
V'ambora?

Aha, ninguém me segura quando eu comprar essa bola de exercícios.

Aprenda a organizar sua geladeira - Parte 2

Olá gente, tudo bem?

Espero que sim!

Fiz um post despretensioso sobre organização de geladeira e tive uma recepção bem positiva com relação a ele. Fiquei feliz!

Mas lendo um comentário da Canela Castela do Blog Tudo junto e separado, vi que ele não estava completo. Ela me falou que eu poderia colocar sobre a questão da limpeza da “vedete da cozinha”.

De fato não mencionava isso na postagem.

Canela, pedido feito, pedido aceito!

Aqui vão umas pequenas dicas:

Limpar a geladeira é relativamente fácil, você só precisa de:

- pano limpo;

- água morna;

- 1 colher de chá de Bicarbonato de sódio;

- disposição para deixar tudo limpo e brilhando srsrs.

Antes de começar não esqueça de desligar a geladeira da tomada para evitar choques elétricos. Já pensou? Vc lá, cheia de disposição para limpeza e organização e sai eletrocutada? Não dá né!

Não passe nenhum outro produto, tipo água sanitária, veja (na na ni na não!) pois pode acabar danificando sua geladeira, que convenhamos não deve ter custado nada barato.

Aí é só fazer uma solução de 1 litro de água morna e uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Retire tudo de dentro da geladeira, deixe descongelar (se for o caso), molhe um pano limpo na solução e passe em todas as gavetas, prateleiras e congelador.

Isso realmente funciona e limpa (já fizemos aqui em casa várias vezes).
Você pode também colocar um pedacinho de carvão dentro dela, pois ele adsorve algum odor indesejável .

Fora isso , para manter, é só lavar bem tudo que a gente coloca dentro da geladeira, principalmente latas, garrafas de refrigerante (essa parte é difícil de fazer e fácil de esquecer), frutas, verduras etc.

Que eu me lembre é só isso, aqui em casa não tem um tempo definido de fazer, é feito quando a gente acha que precisa.

Espero que tenha sido útil.

Bjs mil

Aprenda a organizar sua geladeira

Olá gente, tudo bem?

Espero que sim!

Bom, se a vedete de uma sala é o sofá (Lembre aqui), a da cozinha é sem dúvida a geladeira. Como tudo na nossa casa, ela merece um carinho especial no quesito organização, pois uma geladeira bem organizada é um conforto que ninguém imagina.

Mas será que todo mundo sabe como fazer uma boa organização da sua geladeira, de modo a caber o que realmente se necessita? Como nós que somos mulheres modernas precisamos dar conta da casa, trabalho, marido ou namorado ou namorido, filhos (eu ainda não srsrs) etc, a praticidade é a chave de tudo.

As geladeiras que já tem milhões de compartimentos são as melhores, mas se a sua não tem, uns bons potes vão servir do mesmo jeito. 

Primeiro a geladeira tem que estar limpa. Depois dessa limpeza, colocar os alimentos cada um em seu compartimento devido influencia tanto na ampliação do espaço interior da geladeira, como também conserva melhor os alimentos.

O congelador de uma geladeira é o seu local mais frio. Quanto mais frio o produto precisa, mais perto do congelador deve ficar.

Dicas do que deve ser guardado em cada local:

Gaveta inferior

Verduras de folha devem ficar bem longe do congelador. Elas queimam com o frio. Na gaveta inferior da geladeira coloque: Verduras de folhas e legumes, que devem estar embaladas em sacos plásticos bem fechados. É muito importante que sejam consumidas em até uma semana.

Prateleira acima da gaveta

Na prateleira logo acima da gaveta, coloque: frutas macias acondicionadas em caixas ou bandejas, e frutas mais duras acondicionadas em embalagens plásticas fechadas. Quando tirar algum item deixe a prateleira limpa e arrumada.

Prateleira Intermediária

Na prateleira intermediária, coloque: sobras de alimentos, acondicionadas em vasilhas quadradas ou retangulares com tampa. Carnes em fase de descongelamento ou temperadas, no mesmo tipo de vasilha. Nunca coloque enlatados em suas embalagens originais pois podem contaminar o produto depois de expostas ao ar.

Prateleira Superior

Na prateleira superior, coloque: frios em vasilhas hermeticamente fechadas, sobremesas, refrigerantes.

Gaveta Superior

Na gaveta superior, coloque:  iogurtes, manteigas, requeijão, patês e queijos.

Porta

Na porta coloque: caixas de leite, sucos, maionese, ketchup, etc. Não coloque muito peso.

Não coloque os ovos na porta, mesmo que a sua geladeira já venha com espaços destinados para esse fim. Se for o caso, destaque o porta ovos e coloque nas prateleiras internas.

Que demais essa figura do tempo de validade de cada item, demais, né?

E aí, galera? Prontas para colocar a mão na massa?

(Fonte: sabor da internet.com e www.zoom.com.br)

Looks Incríveis e charmosos

Hello garotas! Como estão?

Espero que bem!

Amo caçar na net esses looks incríveis que podemos transformar em realidade com peças que conseguimos achar em qualquer loja feminina que entramos. Demais, eu adoro!

Já falei aqui do meu amor por sapatilhas. Olha esse azul que lindo! Já comentei em algum lugar também da Audrey Hepburn (usando sapatilhas no filme Sabrina). Essa blusa é super fofa, deve ter em alguma loja de departamentos da vida.

Esse já é mais socialzinho, só não gosto desse tipo de tamanco, mas adorei o rosa chá da bolsa.

Realmente, se for rosa, que seja rosa chá. Rosa e preto combinam que são uma maravilha só. O que vocês acham?

Babadinhos estão na moda, são super femininos e tals, o tal do ladylike, aquela coisa bem cute, bem fofa, bem girl.

O que é esse quadriculado? Justinha no busto e com um lacito bem na manga, nada mais fofo para um passeio na rua, no shopping....

E eis que surgem fofurices mil. Não é nenhuma novidade, mas as minis sempre chegam com tudo no verão.

Espero que tenham gostado!

Beijokas

Mais um selinho - Tudo de Bom!

Olá gente!
Tudo bem?


Ganhei mais um selinho, este foi da amiga Eunice, do Blog Casa de Maria.
Olha que mimo:

Liebster, em alemão, significa favorito, querido, amado. 

Receber este selo significa que o seu blog é muito querido pelo blogueiro que lhe presenteou. 

Muito Obrigada, Eunice, eu adorei!

E, para participar desta corrente é simples:

1. Link de volta o blogueiro que o deu;

2. Cole o prêmio no seu blog;

3. Escolha 5 blogs para passar este prêmio (blogs com menos de 200 seguidores);

4. Deixe os destinatários saberem sobre a sua nomeação, deixando um comentário nos seus respectivos blogs.

São eles:

Ellen Monna

Amo desenhos Disney

Vintage Iz

Márcia Melo

Edna

Um beijo, espero que gostem do mimo!

Dia do Farmacêutico

Bom dia, gente!

E é mesmo um ótimo dia: Hoje é dia do Farmacêutico!

Para quem não sabe:

Os Farmacêuticos são profissionais da saúde de tradição milenar, sucessores dos boticários, experts no uso de fármacos e medicamentos e suas conseqüências ao nosso organismo. Podem trabalhar em farmácias, hospitais, indústrias, laboratórios de análises clínicas, cosméticos, distribuição, transporte e desenvolvimento de medicamentos, entre diversas outras funções.

São profissionais peritos no desenvolvimento, produção, manipulação, seleção e dispensação de medicamentos, no controle de qualidade e em diversas outras áreas em que a saúde possa estar envolvida.

Este é o juramento que fazemos quando nos formamos:

“Prometo que, ao exercer a profissão de Farmacêutico, mostrar-me-ei sempre fiel aos preceitos da honestidade, da caridade e da ciência. Nunca me servirei da profissão para corromper os costumes ou favorecer o crime. Se eu cumprir este juramento com fidelidade, gozem, para sempre, a minha vida e a minha arte, de boa reputação entre os homens. Se dele me afastar ou infringi-lo, suceda-me o contrário (Hipócatres)”.

Este é o símbolo da nossa profissão:

A serpente representa a sabedoria, o poder, a ciência e a transmissão do conhecimento; a taça representa a cura.

Eu sou suspeita para falar né gente, pois AMO minha profissão, e AMO ser farmacêutica hospitalar.

O Farmacêutico Hospitalar é o responsável pelas atividades da farmácia de um hospital, bem como todas as atividades que envolvam medicamentos. Tem as funções de selecionar, padronizar, requisitar, receber, armazenar, dispensar e controlar os medicamentos, observando os princípios que regem a qualidade e as boas práticas de armazenamento, manipulação e dispensação. Ele ainda integra diversas comissões hospitalares, como Comissão de Controle de Infecção Hospitalar, Comissão de Farmácia e Terapêutica, ao lado de diversos outros profissionais da área da saúde, como enfermeiros, médicos, nutricionistas etc.

É muito trabalho e muita responsabilidade, mas quando se faz o que se gosta, aquilo que você estudou para fazer e quando seu trabalho é reconhecido, ah, não há dinheiro que pague essa imensa satisfação, a satisfação de que você está trabalhando para o restabelecimento da saúde de outra pessoa que você nem conhece, que você está apenas “vendo” através de um pedaço de papel, que é a prescrição. 

Parabéns a todos pela data de hoje!

Bjs

Crônica de Luis Fernando Veríssimo

Olá gente, 

todo mundo preparado para o feriado?

Mais uma crônica, essa é super conhecida, mas sempre que leio me divirto!

"Senhor, dê-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar,

a coragem para mudar as coisas que não posso aceitar
e a sabedoria para esconder os corpos daquelas pessoas que eu tive que matar por estarem me enchendo o saco. 

Também, me ajude a ser cuidadoso com os calos em que piso hoje, pois
eles podem estar conectados aos sacos que terei que puxar amanhã. 

Ajude-me, sempre, a dar 100% no meu trabalho... 
- 12% na segunda-feira, 
- 23% na terça-feira, 
- 40% na quarta-feira, 
- 20% na quinta-feira, 
- 5% na sexta-feira. 

E... Ajude-me sempre a lembrar,
quando estiver tendo um dia realmente ruim e todos parecerem estar me enchendo o saco, que são necessários 42 músculos para socar alguém e apenas 4 para estender meu dedo médio e mandá-lo para aquele lugar... 

Que assim seja!!! 

Viva todos os dias de sua vida como se fosse o último.
Um dia, você acerta."

(Luis Fernando Veríssimo)

Para viver mais feliz

Olá gatas garotas (tem uma amiga do trabalho que cumprimenta a mulherada assim, acho tão divertido, ela sempre me anima)

Olha só o que eu achei!

Em pequenas porções, o estresse pode ser um mecanismo de defesa útil para o nosso organismo. O problema está em seu estado crônico. Mas existem alguns poderosos ingredientes para combater esse mal.

Maracujá

A fruta tem propriedades sedativas, que alivia as tensões, é rica em vitamina A, C e do complexo B. Um copo da fruta cai bem, só não tome antes do trabalho ou de estudar pois poder lhe causar sono, devido a sua ação calmante.

Eu adoro um suco de maracujá, e você?

Frutas cítricas

Laranja, limão, acerola e abacaxi são ricas em vitamina C, que é antioxidante e ajuda a combater os radicais livres, que em excesso no organismo provocam pane no nosso sistema imunológico e causam o estresse oxidativo. Uma laranja por dia já é o suficiente.

Água

Todo mundo sabe que água é vida!

Beber bastante água combate a desidratação que é uma das principais responsáveis pela fadiga do organismo, que nos faz ficar mais indispostos. Ela ainda nos auxilia a liberar as toxinas mais rapidamente, ajudando a não sobrecarregar nosso corpo. A recomendação de beber 2 litros de água por dia já virou banal, né? mas kd que todo mundo faz? hein, hein?????

Mas é isso aí, eu bebo água toda hora, mesmo quando não estou com aquela sede do deserto, mas isso me mantém hidratada e o melhor sei que meus rins funcionam direito kkkkk porque tudo que entra tem que sair, então...

Folhas verdes

Quando a nossa mãe mandava a gente comer salada lá atrás, ela não estava brincando não!

Couve, rúcula (essa eu não gosto não, argh!), agrião, alface, espinafre, do Popeye, são ricas fontes de potássio, ácido fólico, ferro, magnésio, vitaminas A, C e também do complexo B. que ajudam a relaxar a musculatura e espantar a fadiga. Um prato de folhas antes do almoço e jantar cai muito bem.

Ah, e de quebra ainda ajudar a manter o peso em dia. 

O único trabalho que dá é que a lavagem das folhas merecem uma atenção especial. Aqui em casa a gente lava, deixa de molho no clorim e depois lava de novo antes de arrumar na travessa.

Só coisa simples, galera, dá para qualquer um fazer e viver um pouquinho mais saudável. 

Bjão pro cês! 

Passagem bíblica para reflexão

Sei que as vezes nossa fé "foge" de nós.

Sei que as vezes dá vontade de jogar tudo pro alto e simplesmente desistir já que parece que não estamos saindo do lugar.

Sei que todo mundo já teve a sensação de que "a grama do vizinho é sempre mais verde" que a nossa.

Sei que as vezes nosso problema é tão grande que dá vontade até de rir de desespero.

Por mais difícil que pareça acreditar nisso (e por mais clichê que possa soar também), não se preocupe pois Deus sempre está no controle de sua vida!

Logo, uma coisa que eu faço sempre que me dá uma ataque de "desespero" é falar com Deus: Senhor, me dá forças, porque coragem eu tenho!

Essa parte do Livro de Isaías dispensa apresentações:

   

ISAÍAS 41 – 10 e 13

¹⁰ Não temas, porque eu sou contigo;

não te assombres,

porque eu sou teu Deus;

eu te fortaleço,

e te ajudo,

e te sustento com a destra da minha justiça.

¹³ Porque eu,

o SENHOR teu Deus,

te tomo pela tua mão direita;

e te digo:

Não temas, eu te ajudo.

Beijos para todas!!!!!!!!!!!!!!!!